Vida laboral por correo electronico
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Firma de correo electrónico sobre la conciliación de la vida laboral y familiar
Cuando se trata de tecnología, puede ser una bendición y una maldición, especialmente cuando se trata del trabajo. Con el correo electrónico “siempre activo”, los millennials tienen dificultades para encontrar un equilibrio entre la vida laboral y la personal, y también podría estar afectando a su salud.
No es una sorpresa que el correo electrónico esté teniendo tal impacto ya que el promedio de cuentas de correo electrónico por ratio de usuario fue de alrededor de 1,75 en 2018 y para 2022, ese ratio llegará a 1,86 cuentas por usuario. En promedio, las personas pasan más de 3 horas revisando el correo electrónico del trabajo diariamente. Un estudio de Bupa descubrió que el millennial promedio revisa por primera vez su correo electrónico a las 6.37 a.m. y utiliza el correo electrónico aproximadamente 12 horas al día.
Los resultados de la 5ª encuesta anual de consumidores de Adobe sobre el correo electrónico y los hábitos y comportamientos de comunicación de más de 1.000 trabajadores estadounidenses muestran que los millennials son más propensos a revisar sus correos electrónicos de trabajo en el baño, y 3 veces más propensos a revisar sus redes sociales en una ceremonia formal como graduaciones o bodas.
Con el correo electrónico constantemente encendido, no hay una hora real de finalización del trabajo para la mayoría de los millennials profesionales. Un correo electrónico rápido de un compañero de trabajo o una pequeña tarea de su jefe pueden parecer pequeños, pero varias de estas comunicaciones en una semana pueden sumar. El tiempo libre que mucha gente utiliza para desconectar y relajarse del trabajo se ve ahora interrumpido por el correo electrónico. El estudio de Adobe mostró que el 61% de los millennials revisan los correos electrónicos personales en la cama y el 36% revisan los correos electrónicos del trabajo mientras ven la televisión o una película.
Correo electrónico sobre la conciliación de la vida laboral y familiar para los empleados
– Este trabajo pretende ilustrar cómo la actual cultura del correo electrónico de 24 horas de una empresa repercute en la vida de los empleados fuera de su horario de trabajo contratado. El estudio tiene dos objetivos: en primer lugar, calcular el tiempo medio que los empleados dedican a los correos electrónicos del trabajo por día fuera del horario laboral y, en segundo lugar, identificar el impacto del correo electrónico en el equilibrio entre la vida laboral y personal de los empleados abordando tres preguntas de investigación. Estas preguntas pretendían centrarse en las relaciones entre: la opinión de los empleados sobre la cultura de la empresa y su creencia de que su trabajo depende de que revisen sus correos electrónicos fuera del horario laboral; la urgencia de los empleados por revisar los correos electrónicos fuera del horario laboral y su creencia de que pasar tiempo en los correos electrónicos fuera del trabajo significa que están descuidando su vida social; y los empleados que envían correos electrónicos fuera del horario laboral y su expectativa de una respuesta o acción rápida.
– Se adoptó un enfoque de estudio de casos. Se invitó a los empleados de una multinacional de servicios a rellenar un cuestionario en línea y un diario de siete días para recoger datos cualitativos y cuantitativos sobre su uso del correo electrónico.
Revisar el correo electrónico del trabajo los fines de semana
Hay muchas razones por las que el correo electrónico ha desbordado la capacidad de atención, pero la principal es que es fácil. Es fácil pulsar el botón de enviar, es fácil no levantarse del asiento, es fácil evitar hablar con alguien en persona sobre un asunto. Pero esa comodidad es una ilusión, porque no vemos el retroceso acumulado. Como ya comentamos en el blog Working Smarter la semana pasada, cada correo electrónico da lugar a seis correos electrónicos: tres de ida y tres de vuelta, por lo que necesitamos unos cuantos litros más de cafeína cada día para poder analizar el desorden.
Si reducimos el número de correos electrónicos, no sólo tendremos más tiempo para hacer nuestro trabajo, sino que también reduciremos el daño a la principal herramienta de productividad: la atención. Gestionar el correo electrónico es realmente gestionar las interrupciones que fracturan la atención, ya que nos vemos obligados a pasar de la tarea principal a elementos secundarios, la mayoría de las veces no relacionados con lo que estamos haciendo.
La incapacidad de mantener la atención en una tarea durante más de un nanosegundo, no es sorprendente que afecte a la calidad de nuestro trabajo. Las mentes distraídas no ven el panorama general, toman decisiones con demasiada rapidez, envían mensajes bruscos, no pueden concentrarse lo suficiente para producir soluciones innovadoras y tienen poca apariencia de equilibrio entre la vida laboral y la personal.
Etiqueta del correo electrónico fuera de horario
Atiendes una llamada de trabajo mientras remueves la salsa de los espaguetis o ves un seminario web mientras pedaleas en tu Pelotón. Revisas tu correo electrónico de trabajo antes de acostarte sólo para asegurarte de que no ha surgido ningún problema desde que te desconectaste unas horas antes. Respondes a los mensajes nocturnos de Slack del equipo en Japón antes de salir de la cama por la mañana.
Aunque no hayas oído hablar del término “always on”, es probable que ya lo hayas experimentado. “Always on” se refiere a la separación cada vez más borrosa entre el trabajo y la vida personal, agravada por el aprendizaje del trabajo a distancia durante la pandemia, así como por los avances en las opciones de comunicación instantánea como el correo electrónico y los servicios de mensajería interna de la empresa.
“Always on” significa que los empleados están siempre disponibles, siempre localizables y siempre conectados a su vida laboral, lo que se produce a costa de perder el equilibrio entre la vida laboral y la personal. Eurofound, la agencia encargada de mejorar las condiciones de trabajo en la UE, descubrió que “las personas que trabajan regularmente desde casa tienen más del doble de probabilidades de superar el máximo de 48 horas de trabajo semanales, en comparación con las que trabajan en las instalaciones de su empresa”. Además, casi el 30% de los trabajadores a distancia afirman trabajar después de las horas de trabajo “todos los días o varias veces a la semana”, lo que supone un porcentaje significativamente mayor que el 5% de los trabajadores de oficina que afirman lo mismo.
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Hi, soy Gonzalo Benítez, redactor del blog Imperionoticia.club. Te invito a leer los posts que escribo sobre diversos temas de actualidad.